W Autentycznym Porozumieniu pomagamy Ci
stawać się lepszym Liderem.

Tu nie dostaniesz listy dobrych rad. Tu zaczniesz od Siebie i przejdziesz proces Autentycznego Porozumienia ze Sobą. I z innymi.

Po to by się lepiej pracowało
i żeby biznes szedł do przodu.

Czekamy na Ciebie.

Startujemy za

Dzień(s)

:

Godzina(y)

:

Minut(y)

:

Sekund(y)

Ten program
jest dla Ciebie…

  • jeśli dobre relacje z ludźmi są dla Ciebie bardzo ważne, a codziennie doświadczasz, jak trudno je budować.
  • jeśli myśl „muszę popracować nad komunikacją z moim zespołem” lub „moi ludzie się nie dogadują” pojawia się w Twojej głowie.
  • jeśli chcesz rozmawiać ze swoimi ludźmi „miękko”, widząc w nich człowieka, ale potrzebujesz też nie tracić z oczu celów biznesowych.
  • jeśli czujesz frustację, bo czasem cele i oczekiwania jakie stawiasz zespołowi nie są realizowane a Ty czujesz się nieusłyszany.
  • jeśli zdarza Ci się zakładać zbroję „silnego lidera”, a w środku boisz się jak będziesz odebrany i „co inni powiedzą”.
  • jeśli przełożonym lub kolegom mówisz „TAK”, mimo, że w głowie masz „NIE” – czyli działasz nie w zgodzie ze sobą.
  • jeśli chcesz odnaleźć się w sytuacjach konfliktowych.
  • jeśli masz trudność powiedzieć „tak dłużej być nie może” lub „bardzo cenię to co robisz. świetnie Ci idzie”. 

Zapraszamy

  • Liderów dużych i małych firm
  • Managerów, którzy prowadzą zespoły
  • Mangerów HR
  • Szefów organizacji pozarządowych
  • Samodzielnych liderów projektów i zmian

W programie

Przedstawiamy Ci autorski program Autentycznego Porozumienia.
Tu możesz wyszlifować jedne z najważniejszych umiejętności nowoczesnego lidera – prozumienie z ludźmi. Dotrzesz tam dzięki poukładaniu siebie i zobaczysz jak poprowadzi Cię to  do poukładania relacji z ludźmi w pracy.

W programie połączyłyśmy elementy psychologii, Analizy Transakcyjnej, Porozumienia bez Przemocy – NVCcoachingu. Wzbogaciłyśmy go także o elementy pracy z ciałem i techniki mindfulness.

Zapraszamy Cię na 5 warsztatów, każdy trwa 2 dni.  W tym czasie przeprowadzimy Cię przez 3 etapy pracy:

Etap 1

Zobacz siebie

Zobacz siebie

W pierwszym kroku skierujesz światło na siebie. Czyli zobaczysz elementy swojego „portretu osobowiści”:

  • Odkryjesz własne „stany Ja”,  wartości i przekonania.
  • Nazwiesz swoje preferowane style myślenia i style pracy.
  • Zobaczysz jak język, który stosujesz wpływa na Ciebie i innych.
  • Poznasz własne cechy, na których możesz budować liderstwo.
  • Sprawdzisz jak reagujesz na konflikt.
  • Nauczysz się rozpoznawać swoje emocje i potrzeby, i robić z tego dobry użytek.
  • Zauważysz sygnały płynące z ciała i nauczysz się je wykorzystywać.

Etap 2

Dogadaj się

Dogadaj się

Na tym etapie pod lupę weźmiemy Twoją komunikację z drugą osobą. Będziemy szlifować wszystkie jej elementy:

  • Sprawdzisz jaka Twoja pozycja życiowa dominuje w kontakcie z innymi i jak to wpływa na relację i komunikację.
  • Poznasz tajniki języka porozumienia bez przemocy.
  • Przygotujesz się na trudne relacje.
  • Nauczysz się prowadzić odważne rozmowy.
  • Odkryjesz naturę transakcji i gier psychologicznych w codziennej pracy.
  • Doświadczysz jak naprawdę budować pozycję OK-OK

Etap 3

Współpracuj

Współpracuj

W 3 etapie przyjrzysz się swojej organizacji z lotu ptaka. Spojrzysz na nią z psychologicznej i relacyjnej strony:

  • Sprawdzisz jak Twoja firma adresuje 3 główne potrzeby psychologiczne i jak to wpływa na pracujących tam ludzi.
  • Zrozumiesz jakie gry władzy rozgrywają się na poziomie organizacji i zrozumiesz dlaczego się tak dzieje.
  • Zobaczysz jak diagnozować co się dzieje w organizacji i jak z tym dalej pracować.

„Dopiero kiedy akceptuję siebie,
takiego jakim jestem, mogę się zmienić”

Carl Rogers

Jak pracujemy?

Mała grupa

  • Pracujemy w kameralnej grupie – 6 do 14 osób.
  • Dbamy o swobodną atmosferę zbudowaną na zaufaniu.
  • Pracujemy w Warszawie, na sali szkoleniowej – twarzą w twarz. Chyba że lock down zaprowadzi nas na zoom.

warsztat • praca rozwojowa 

  • To będzie program rozwojowo-edukacyjny.
    Dużo wiedzy i jeszcze więcej ćwiczeń.
  • Wykorzystujemy techniki warsztatowe.
  • Pracujemy sposobami coachingu grupowego.

Terminy i struktura programu

Przed nami 5 warsztatów. Każdy warsztat to intensywne 2 dni pracy.
Między warsztatami planujemy konsultacje grupowe i pracę w parach.
Wszystkie spotkania odbywają się on-line na platformie Zoom.

Daty warsztatów

Etap 1

Zobacz siebie

16-17.11. 2021
07-08.12.2021

Etap 2

Dogadaj się

10-11.01.2022
22-23.02.2022

Etap 3

Współpracuj

15-16.03.2022

Pracujemy od 09:30 do 16:30

Dodatkowo między warsztatami:

4 konsultacje grupowe online po 1,5 h i praca w parach

Poznaj nas

 
Stworzyłyśmy Autentyczne Porozumienie bo wierzymy w siłę płynąca z bycia szczerym wobec siebie. Na tym budujemy autentyczność. Wierzymy, też w potęgę empatii i psychologii. Na tym budujemy porozumienie.

Sylwia Kobayashi

coach, trener, doradca biznesowy

Od 8 lat pomagam managerom i liderom organizacji w ich zespołowych ale też osobistych wyzwaniach. Wcześniej przez 21 lat w dużych, międzynarodowych strukturach zajmowałam się marketingiem, komunikacją i fundraisingiem. Prowadzę własną działalność: SENTIO. Pracownia Coachingu i Fundraisingu w Warszawie.

Gdy pracuję z managerami nad strategią biznesu i ich osobistą komunikacją, często zauważam kiedy i gdzie proces biznesowy utyka w zderzeniu z emocjami, potrzebami i zwykłymi ludzkimi postawami.
Wiem, że właśnie to decyduje o wyniku. I rozbrojenie tego elementu staje się podstawą skuteczności.

Pracuję technikami coachingu indywidualnego, grupowego i w oparciu o porozumienie bez przemocy. Wykorzystuję Analizę Transakcyjną. Włączam też narzędzia mediacyjne.

Wierzę, że w biznesie bycie sobą, uwaga na potrzeby, stanowczość ale też cel biznesowy mogą połączyć się za sprawą autentycznego porozumienia.

Ania Andrysiak

psycholog, coach, trener kompetencji społecznych

Od 6 lat wspieram kadrę managerską w skutecznym zarządzaniu sobą i zespołem. Prowadzę własną działalność: Twój Coach w Zielonej Górze – https://twoj.coach.

Korzystając z 15-letniego doświadczenia w pracy z ludźmi i dla ludzi, zapraszam liderów do zgłębiania wiedzy o sobie, własnych emocjach i potrzebach oraz zachowaniach i relacjach. Wiem, że kluczową rolę w zarządzaniu odgrywa odwaga do zmierzenia się ze sobą.

Świadomość własnych strategii i wzorców działania pozwala efektywnie wprowadzać zmiany na poziomie relacji i zespołu – bez przepychanek i udowadniania, kto ma rację.

W mojej pracy wszystko kręci się wokół człowieka. Stawiam na relacje oparte na szacunku, zaufaniu i transparentności. W działaniach rozwojowych i szkoleniowych bliska mi jest psychologia poznawczo-behawioralna. W swojej pracy opieram się na elementach analizy transakcyjnej i porozumienia bez przemocy – przełożonych na grunt biznesu.

Ufam, że program autentycznego porozumienia stworzy Ci możliwość
do wyraźnego zobaczenia siebie i własnych relacji.

 

Korzyści dla Ciebie

Tu rozwiniesz umiejętność zarządzania od ludzkiej strony – nie tracąc z oczu celów biznesowych.
Tu zrobisz rzecz dla siebie najważniejszą – zaczniesz dogadywać się ze Sobą. Tu zdobędziesz narzędzia do pracy z zespołem. Nie damy Ci listy rad w stylu „dobry lider powinien..” ale za to zabierzemy Cię do procesu pracy nad Sobą.
Tak byś był lepszym liderem i żeby biznes szedł do przodu.

dowiesz się:

  • Jak Twoja tożsamość i styl pracy wpływa na Twoje wyniki i relacje z ludźmi
  • Co możesz zrobić, aby lepiej dogadać się ze sobą i z innymi w organizacji
  • Na czym polega język porozumienia bez przemocy (żyrafy i szakala) i jak stosować go w biznesie
  • Jak wykorzystać psychologie – tu analizę transakcyjną – w swojej pracy i życiu
  • Jakie mechanizmy psychologiczne, są obecne w Twojej pracy praktycznie każdego dnia
  • Jak ważne jest ciało i uważność w Twojej pracy i życiu

nauczysz się:

  • Rozpoznawać emocje, potrzeby swoje i pracowników i wykorzystać je do porozumienia
  • Działać w zgodzie ze sobą – również w trakcie gier władzy
  • Czytać co stoi za Twoją złością w relacjach biznesowych i poza pracą
  • Radzić sobie z trudnymi relacjami i konfliktami
  • Przyjmować odmowę pracowników i odmawiać w zgodzie z potrzebami …nawet szefowi
  • Udzielać feedbacku bez przemocy, tak by obronić siebie i zadabać o relację
  • Skutecznie kontraktować się z innymi by osiągnąć efekt biznesowy

wyjdziesz:

  • Ze swoją osobistą “mapą autentycznego porozumienia”
  • Z bogatymi materiałami z treścią programu przełożoną na grunt biznesu
  • Ze “ściągawkami” do codziennej pracy zawodowej
  • Z materiałami do medytacji

Wierzymy, że wyjdziesz z innym nastawieniem do Siebie i świata.

A dodatkowo mądrość grupy da Ci siłę i wsparcie, a coachingowy sposób prowadzenia programu pozwoli Ci nie tylko zyskać wiedzę ale już być w procesie rozwoju.

Autentyczność

„Autentyczność jest zbiorem decyzji,
które podejmujemy każdego dnia.
To decyzja, aby być widzianym i być prawdziwym.
Decyzja, aby być szczerym.
Decyzja, aby pozwolić innym ujrzeć nasze prawdziwe ja.”

Brene Brown

Zapisz się

Jeśli potrzebujesz rozłożyć płatność na więcej rat – skontaktuj się z nami.

Analiza Transakcyjna – AT

To koncepcja psychologiczna stworzona przez psychiatrę Erica Berna, która pozwala przeanalizować, zrozumieć i pracować nad zmianą funkcjonowania pojedynczych osób i całych i organizacji. Celem AT jest budowanie siebie jako osoby autonomicznej. AT daje narzędzia do pracy w obszarze relacji z ludźmi, sposobu komunikowania się z innymi a nawet zmiany osobowości. Wszystko po to, aby być w pozycji Ja OK – Ty OK. Cztery kluczowe obszary zastosowania Analizy Transakcyjnej to: psychoterapia – pomoc psychologiczna – poradnictwo, edukacja i szkolenia oraz organizacja – wsparcie firm w rozwoju.

Porozumienie bez przemocy – NVC

Filozofia stworzona przez psychologa Marshalla Rosenberga skupiona na porozumieniu ze sobą i z drugim człowiekiem. NVC stawia na empatię jako główny fundament komunikacji. Jasno pokazuje jak zastępować oceny, żądania, diagnozy, rywalizację aby budować prawdziwą relację. NVC to empatyczną obecność w kontakcie ze sobą, z członkami zespołu, z organizacją. Pozwala zobaczyć siebie innych z różnych perspektyw, z uważnością na potrzeby i emocje. Porozumienie bez Przemocy działa jako narzędzie do mediacji, wsparcia relacji rodzinnych, w edukacji i biznesie.

Mindfulness

To praktyka uważności, która integruje pracę na poziomie mentalnym – umysłu z tym co dzieje się w naszym ciele. Dzięki niej uczymy się odnosić bezpośrednio to tego, co wydarza się w życiu, w pracy i obserwować jak to na nas oddziałuje. Uważność pozwala świadomie i systematycznie pracować w obszarze własnego stresu i emocji, pozwala lepiej radzić sobie z trudnościami i wyzwaniami życia codziennego. Praktyka uważności przywraca równowagę i lepsze samopoczucie, uczy świadomie korzystać z zasobów, które posiadamy. Mindfulness w pracy pozwala skutecznie zadbać o kondycję psychiczną.

Psychologia

Nauka o człowieku, która bada mechanizmy ludzkiego działania. Koncentruje się na tym, jaki wpływ na nasze zachowania ma otoczenie i interakcje międzyludzkie. Dzięki wiedzy psychologicznej możemy poznawać, lepiej rozumieć i tłumaczyć jakość naszych działań i relacji. Możemy wznosić na poziom świadomy to jak myślimy, co czujemy, jakie mamy cechy, jacy jesteśmy. Psychologia ma szerokie zastosowanie i niezbędna jest wszędzie tam gdzie pojawia się człowiek. Przełożona na grunt biznesu pozwala zmierzyć się z tym, co dzieje się w naszych organizacjach i jak to co komunikujemy i jak się zachowujemy wpływa na innych.

Coaching

To metoda rozwoju osobistego i zawodowego, bazująca na zasobach i mocnych stronach, które nosimy w sobie. Coaching to zmiana a zmiana to proces, podczas którego możemy świadomie zobaczyć co dzieje się z nami i wokół nas. Czerpiąc z różnych koncepcji rozwojowych w centrum stawia człowieka, to co jest dla niego ważne, jakie decyzje podejmuje, co chce zmienić i osiągnąć. Coaching dobrze sprawdza się zarówno w pracy indywidualnej jak i grupowej. Jest niezwykle rozwojowym narzędziem w świecie biznesu.

Chcesz o coś zapytać?

Jeśli pojawiają się jeszcze pytania, potrzebujesz więcej wiedzy, coś nie jest jasne, spytaj nas.
Jesteśmy do Twojej dyspozycji.

Napisz

13 + 12 =

Ania Andrysiak
505 607 923
Sylwia Kobayashi
604 799 298

ania@autentyczneporozumienie.pl

sylwia@autentyczneporozumienie.pl